LIIKKUJAKSI - innosta vähän liikkuvat onnistumaan –koulutus (6 h)
Koulutuksen tavoitteena on antaa ohjaajille toimintamalleja siihen, miten vähän liikkuvia lapsia voidaan innostaa liikkumaan. Keskeisiä teemoja ovat: liikunnan merkitys erityisesti vähän liikkuvalle lapselle, lasten motivointi ja kannustava ilmapiiri vähän liikkuvien lasten rohkaisijana, liikuntatehtävien kehittelyn periaatteet ja keinot sekä ohjaustapojen valinta vähän liikkuvien lasten innostamiseksi.

VIRIKKEITÄ LIIKKUVIIN LEIKKEIHIN (3 h)
Mikä tahansa leikki voi muunneltuna olla liikuntaleikki. Kurssilla käytetään puolapuita monipuolisesti, pistetään aistit liikkeelle ja kokeillaan erilaisia rentoutustapoja. Tälle kurssille tarvitset mukaasi pyykkipoikia ja pussilakanan. 

VEKARA VIPELLYS (3 h)
Ihan pienimpien liikuttaminen on iso haaste sillä, mitä pienemmästä lapsesta on kyse, sitä suurempi merkitys päivittäisellä liikkumisella on. Koulutuksessa saat tietoa ja käytännön vinkkejä alle 3-vuotiaiden liikunnan toteutukseen.

LIIKETTÄ PIHALEIKKEIHIN (3 h) 
Pihaleikit – kurssilla palautetaan mieliin vanhoja pihaleikkejä ja keksitään itse uusia. Leikeissä toistuu sovitut säännöt, eri-ikäisten yhdessä leikkiminen, ryhmässä toimiminen ja toisilta oppiminen – tietenkin myös jännitys ja hauskuus. Kurssimateriaalista löytyy ohjeita niin ruutuhyppelyyn kuin piilo- ja juoksuleikkeihinkin. Osa leikeistä sopii sellaisenaan koulun pihalle välituntiliikunnaksi.

NASSIKKAPAINI (3 h)
Nassikkapaini on vauhdikas vaihtoehto tytöille ja pojille ja toimii pienissäkin tiloissa. Nassikkapaini on luvallista kamppailua, puristamista, puristetuksi tulemista, toisen koskettamista, tasapainoilua, koordinaation kehittämistä. Kisailu on kivaa!  

RYTMIKKÄÄSTI LIIKKUEN (3 h)
Rytmikkäästi liikkuen –kurssilla liikutaan ja musisoidaan perussykkeen tahdissa. Liike ja musiikki tukevat toisiaan, kun käytetään kehosoittimia, leikitään palloilla ja lorutellaan. Kurssilla käytetään Vauhtivarpaat cd:ltä tuttuja kappaleita ja tehdään rytmikkäitä liikuntaleikkejä ja – harjoitteita, joita on helppo toteuttaa lapsiryhmän kanssa.  

LIIKUNTAA PIENISSÄ TILOISSA (3 h)
Liikkuvat lapset eivät välttämättä tarvitse salia tai kenttää. Pienessäkin tilassa saa aikaan iloista liikettä ja sykkeen nousemaan. Kurssilla kokeillaan käytännössä miten leikkien ja helposti saatavilla olevien välineiden avulla voi liikkua yhdessä lasten kanssa.  

SUJUVASTI SUKSILLA (3 h)
Tiesitkö, että suksilla voi pelata vaikka sählyä, ja että hiihtotaito eri tekniikkoineen kehittyy parhaiten leikin lomassa? Sujuvasti suksilla –kurssilla keskustellaan hiihtovarusteista, hiihdon opettamisesta ja hiihtotekniikoiden perusteista. Kurssilla hiihdetään itse ja pääroolissa ovat hauskat hiihtoleikit.  

VIIKARIT VETEEN (3 h)
Kurssi sisältää sekä aroille että rohkeille pikkuviikareille suunniteltuja tuokioita veteen totuttautumisessa. Opetuksen apuna käytetään erilaisia välineitä, mielikuvia, satuja, leikkejä ja lauluja. Kurssimateriaalin avulla voit edetä viikareiden kanssa aina alkeisuintiin asti.

LEIKITELLEN LUISTIMILLA (4 h)
Luistelemaan oppii leikkimällä. Sovellettuina monet pelit ja leikit sopivat toteutettaviksi sekä jalan että luistimilla – siis koko talven ajan keleistä riippumatta. Kurssilla käydyn perustiedon lisäksi kurssimateriaalissa on runsaasti ideoita luistelukentille ja kaukaloihin.

TEMPPUILLEN TAITAVAKSI (6 h)
Temppuilu on hauskaa leikkiä ja kokeillen oppimista. Kurssilla tutut telineet ja välineet houkuttelevat näkemään lapsen jatkuvan liikkeellä olon uudella tavalla. Tasapainoiluleikkeihin sopii yhtä hyvin jumppapenkki tai puunrunko, kuperkeikka onnistuu patjalla tai nurmikolla ja erilaisia hyppyjä voi harjoitella millä tahansa pehmeällä alustalla. Kurssilla opetellaan mm. kuperkeikassa avustamista tarkastellaan liikkumaan oppimista osana kasvua ja kehitystä.  

PALLOTELLEN (6 h)
Pallo on välineenä kiehtova ja innostava. Ihan pienimmät lapset haluavat oman pallon, isommat lapset haluavat pelata. Peli-iloon pääsee pelaamalla! Tällä kurssilla käytetään paljon erilaisia palloja ja opetellaan pienille lapsille sopivia pelimuunnelmia.  

SEIKKAILULIIKUNTA (9 h)
Seikkailu kiehtoo sekä tyttöjä että poikia. Seikkailuliikunnan keinoin lapset oppivat helposti yhteistoiminnan taitoja sekä kehittävät omaa ongelmanratakisukykyään. Kurssin aikana rakennetaan oma seikkailurata ja käydään läpi lapsiryhmissä kokeiltuja vaihtoehtoja.