OURA HYVINVOINTIMITTAUS

Oura tarjoaa yhden markkinoiden suosituimmista hyvinvointimittausmenetelmistä, jonka etuja ovat helppokäyttöisyys ja seurattavuus. Mittaus tuottaa kattavaa tietoa liikkumisesta sekä eritysesti unesta ja palautumisesta. Sormusmallista mittaria pidetään kahden viikon seurantajakson ajan, ja data kertyy reaaliajassa käyttäjän mobiiliapplikaatioon.

Mittaustulosten perusteella arvioidaan liikkumisen jakautumista päivän ajalle, liikunnan intensiteettiä sekä paikallaanoloa. Ouran vahvuus on uni- ja palautumismittaus, josta selviävät muun muassa:

  • Unen määrä ja yhtäjaksoisuus
  • Unen eri vaiheiden osuus
  • Yön aikainen leposyke ja sykevälivaihtelu
  • Kehon lämpötilan vaihtelu
Oura-hyvinvointimittauslaite.
Oura-hyvinvointimittauslaite, laturi ja älypuhelin.
Mies nukkumassa Oura-laitteen kanssa.

Muuttujien avulla tarkastellaan tapatottumusten vaikutusta uneen ja palautumiseen, sekä tehdään tarvittavat korjausliikkeet jaksamisen parantamiseksi.

Oura hyvinvointimittausjakson hinta on 179 € (+alv. 24%) / henkilö. Pyydä tarjous isommalle ryhmälle!


Lisätietoja:

Reda Oulmane
reda.oulmane(at)phlu.fi, puh. 040 240 7490

Keijo Kylänpää
keijo.kylanpaa(at)phlu.fi, puh. 040 552 9233

Buusti 360 -logo.