LIIKKUVA PÄIJÄT-HÄME
Koko kansan kuntomittausta matalalla kynnyksellä!
Vuosittainen Liikkuva Päijät-Häme -kiertue lisää alueen asukkaiden tietoisuutta oman fyysisen hyvinvoinnin tilasta sekä tarjoaa keinoja sen edistämiseen. Lisäksi tapahtuma tarjoaa paikallisille toimijoille mahdollisuuden tehdä palvelutarjontaa tutuksi. Toiminta perustuu kuntien omarahoitukseen.
Vuonna 2021 tapahtumiin kuuluu kunnasta riippuen muun muassa:
1. InBody- tai Kuntoindeksi -kuntokartoitus
2. Arki liikuttaa -perheliikuntatempaus
3. Kunnan oma tapahtumatori / harrastemessu



Kuntokartoitus tarjoaa kuntalaisille objektiivista tietoa omasta fyysisen kunnon tilasta hengästymättä ja hikoilematta. Kuntoindeksikartoitus sisältää Polar Index -testin, puristusvoimatestin sekä InBody-kehonkoostumusmittauksen. Kokonaisuus sisältää kattavan testipalautteen, jonka pohjalta omia tottumuksiaan voi kehittää. Vakioitu testausmenetelmä laadukkailla laitteilla takaa luotettavan seurantamahdollisuuden.
Muut palvelut sisältävät esimerkiksi palveluntarjoajille mahdollisuuden esitellä toimintaansa kuntalaisille. Kaikki eri ikäisten terveyttä, hyvinvointia ja liikkumista edistävät toimijat ovat tervetulleita paikalle. Osassa kunnista on tarjolla PHLU:n tuottama maksuton perheliikuntatempaus Arki Liikuttaa.
Miksi mukaan?
- Avaimet käteen -periaate (kunta vastaa vain tiloista ja tiedottamisesta)
- Seurantamahdollisuus kannustaa elintapojen kehittämiseen
- Tilaisuus markkinoida tehokkaasti muita palveluita
- Erinomainen asiakaspalaute
LIIKKUVA PÄIJÄT-HÄME -KIERTUE 2021
Aikataulu täydentyy ja tarkentuu alkuvuoden aikana.
Osaan tapahtumista ennakkoilmoittautuminen täällä:
Asikkala* – ke 13.1 klo 13-20
Liikuntahalli
Heinola – toukokuu
Uimahalli, Koko kansan testauspäivän yht.
Pertunmaa – toukokuu
Padasjoki – toukokuu
Padasjoki liikkeelle yht.
Orimattila – elokuu
Orimattila Areena
Kärkölä – elokuu
Kunnan talo, Kärrypäivän yht.
Asikkala* – elokuu
Liikuntahalli
Loviisa – to 26.8 klo 13-18
Foorumi
Joutsa* – syyskuu
Liikuntahalli
Hartola – syyskuu
Kunkku Areena
Hollola – syyskuu
Uimahalli
Kuhmoinen* – lokakuu
Kuhmola
Sysmä* – lokakuu
Päijänne Areena
Lisätietoja:
Reda Oulmane
reda.oulmane(at)phlu.fi
p. 044 240 7490