LUENNOT JA KOULUTUKSET
Luennot ja koulutukset soveltuvat yrityksille, julkisille toimijoille, yhteisöille ja oppilaitoksille! Kaikki kokonaisuudet ovat toteutettavissa myös etäyhteydellä, ja ovat yhdisteltävissä useamman kerran kokonaisuuksiksi.
Sopivin ryhmäkoko on 10-30 henkilöä, mutta sisällöt ovat sovellettavissa myös muun kokoisille ryhmille. Hinnat alv. 0%.
Elintapamuutos käyntiin
Buustia Ravinnosta
Liikettä Arkeen
Miksi liikkuisin?
Saavuta tavoitteesi!
Uni ja palautuminen
Hyvinvointia työpaikalle
Ergonominen työpäivä
Hyvinvointitsemppari
Liikunta työ-hyvinvoinnin tukena
Uusi normipäivä -työpaja
Voimavaroja työhön
Ohjaajakoulutukset
Koulutukset ammattilaisille
Henkilöstöliikunnan organisointi
Liikkujan Apteekki
Liikkumaan innostaminen
Liikunnan puheeksi ottaminen
Työkuntotodistuksen käyttöönotto
Erityiskohderyhmille
Edullinen ja terveellinen ruokavalio
Hyvinvointia työttömän arkeen
Ikääntyneet, erityisryhmät
Työkykyä Työelämään -kurssi
Lisätietoja:
Reda Oulmane
reda.oulmane(at)phlu.fi, puh. 040 240 7490
