LAJIKOKEILUT JA VIRKISTYSPÄIVÄT

Ohjatut lajikokeilut
Lajikokeilut virkistävät fyysisesti ja psyykkisesti. Lisäksi yhdessä tekeminen parantaa tiimihenkeä! Lajikokeilut ovat innostava ja turvallinen tapa tutustua uusiin liikuntamuotoihin sekä saada tietoa niihden harrastamismahdollisuuksista.
Lajivalikoimaamme kuuluvat muun muassa sauvakävely, kehonpaino- ja välinekuntoilu, kahvakuula, kuntonyrkkeily, kehonhuolto, rentoutus, frisbeegolf sekä mailapelit. Järjestämme myös erikoisempia kokeiluja kuten lumikenkäily, nuijasähly, KinBall ja Fun Battle. Kysy lisää!

Toiminnallinen pulmanratkonta
Nämä seikkailut sopivat kaikentasoisille liikkujille, ja luvassa on kutkutusta niin älynystyröille kuin nauruhermoille! Valittavissa on 60 ja 90 minuutin versiot, ja mukaan sopii 4-20 henkilöä per ryhmä.
Pako Alkatraasista -pelissä hyppäätte pahamaineiseen Alkatraasin tyrmään vangiksi jääneiden mestarivarkaiden kahleisiin. Onnistutteko ensimmäisinä pakenemaan ja jättämään nimenne historiankirjoihin?
Kadonnut leijona -pelissä pääsette ratkomaan mysteeriä, jossa sirkuksen kuuluisa vetonaula, Leo Leijona, on kadonnut. Ehdittekö löytää Leon aamun mennessä, jotta sirkuksen suurin esitys voi onnistua?

Amazing Race -kaupunkiseikkailu
Kaupunkiseikkailussa tiimit suorittavat erilaisia hauskoja ja monipuolisia tehtäviä sisä- ja/tai ulkotiloissa. Tehtäviin sisältyy ongelmanratkaisua, luovuuden käyttöä ja kevyttä liikuskelua, sekä ennen kaikkea yhdessä tekeminen ja hyvä fiilis!
Amazing Race on mainio tilaisuus tutustua niihin ei-niin-tuttuihin työkavereihin ja paikkakuntaan uudesta näkökulmasta. Pääreittimme löytyvät Lahden keskustasta ja Launeelta, muulle voidaan suunnitella tarvittaessa. Yhteen seikkailuun suositellaan 20-150 henkilöä, kesto 90-120 min.

Virkistys- ja tyhy-päivät
Lajikokeilut voidaan yhdistää kuntokartoitusten, yksilö- ja ryhmävalmennuksien sekä oheistoimintojen kanssa innostavaksi virkistyspäiväksi. Lisäksi järjestämme tarvittaessa ruokailun ja muita tarjoiluja. Esimerkkiohjelma:
10.00-11.00 Pako Altraasista -pulmanratkonta
11.00-12.00 Lounas
12.00-13.00 Hyvinvointiteemainen luento ja kuntomittaukset
13.00-14.00 Lajikokeilu
Lajikokeilun / virkistyspäivän hinta määräytyy sisällön ja puitteiden mukaan, pitäen sisällään välineet, tilat, ohjaajat sekä muut mahdolliset kulut. Ruokailu sisällytettävissä tarvittaessa.
Pääsääntöisesti kesto on 1-4 tuntia. Kysy lisää!

Lisätietoja:
Reda Oulmane
reda.oulmane(at)phlu.fi, puh. 040 240 7490
