LAJIKOKEILUT JA VIRKISTYSPÄIVÄT

Ohjatut lajikokeilut 

Lajikokeilut virkistävät fyysisesti ja psyykkisesti. Lisäksi yhdessä tekeminen parantaa tiimihenkeä! Lajikokeilut ovat innostava ja turvallinen tapa tutustua uusiin liikuntamuotoihin. Niiden yhteydessä kerrotaan lajin omatoimisen harrastamisen mahdollisuuksista. 

Lajivalikoimaamme kuuluvat muun muassa sauvakävely, kehonpaino- ja välinekuntoilu, kahvakuula, kuntonyrkkeily, kehonhuolto, frisbeegolf sekä mailapelit. Järjestämme myös erikoisempia kokeiluja kuten lumikenkäily, Kin-Ball ja Fun Battle.

Virkistys- ja tyhy-päivät

Lajikokeilut voidaan yhdistää kuntokartoitusten, yksilö- ja ryhmävalmennuksien sekä oheistoimintojen kanssa innostavaksi virkistyspäiväksi. Lisäksi järjestämme tarvittaessa ruokailun ja muita tarjoiluja. Esimerkkiohjelma:

10.00-11.00 Toiminnallista ongelmanratkontaa ryhmässä
11.00-12.00 Hyvinvointiteemainen luento ja kuntomittaukset
12.00-13.00 Lounas
13.00-14.00 Lajikokeilu

Tarjolla on myös hauska ja mukaansa tempaava Amazing Race -kaupunkiseikkailu!

Lajikokeilun / virkistyspäivän hinta määräytyy sisällön ja puitteiden mukaan, pitäen sisällään välineet, tilat, ohjaajat sekä muut mahdolliset kulut. 
Pääsääntöisesti kesto on 1-4 tuntia. Kysy lisää!