AJANVARAUS LIIKUNTANEUVOJALLE

Liikuntaneuvojalle voi varata ajan kunnan terveysaseman ajanvarauksesta, lääkäreiden ja hoitajien kirjoittamalla liikkumislähetteellä, tai varaamalla ajan henkilökohtaisesti oman kunnan liikuntaneuvojalta. Ota rohkeasti yhteyttä!

Päijät-Hämeen liikuntaneuvonta.
Kahvakuulia.
Lumijuoksua.


Ajanvaraus sähköisen ajanvarauksen kautta:

  1. Yllä olevan painikkeen kautta pääset kirjautumaan Päijät-Hämeen sähköiseen asiointipalveluun.
  2. Kirjaudu palveluun verkkopankkitunnuksilla tai mobiilivarmenteella.
  3. Valitse Ajanvaraus -sivu.
  4. Varaa aikoja -sivulta löydät ajanvarauksen liikuntaneuvojalle.
  5. Valitse oman kuntasi asiointipiste, jolloin vapaat ajat tulevat sinulle näkyviin ja voit varata itsellesi sopivan ajan.
  6. Vahvista varaus ja valitse tapa jolla sinua muistutetaan varatusta ajasta.
  7. Varattu aika näkyy sähköisessä ajanvaruspalvelussasi, sitä kautta voit tarvittaessa vaihtaa tai perua ajan.

Ajanvarauksen suorat yhteystiedot:

ASIKKALA

Sote-keskus: p. 03 880 2802 (klo 8-14)
Liikuntaneuvojat:
p. 044 778 0773, elise.kettunen(at)asikkala.fi  
p. 044 778 0021, suvi.eliasson(at)asikkala.fi
p. x, masa.malèn(at)asikkala.fi                           
liikunnanohjaajat(at)asikkala.fi          

                      

HARTOLA

Sote-keskus: p. 034 108 9420 (klo 8-20)
Liikuntaneuvoja: p. 044 7432 262, liikunnanohjaaja(at)hartola.fi             (Hartolan & Sysmän yhteinen liikuntaneuvoja)


HEINOLA

Sote-keskus: p. 03 849 4388 (klo 8-14)
Liikuntaneuvoja:
p. 044 797 6939, kirsi-marja.vihervaara(at)heinola.fi; 
liikuntaneuvonta(at)heinola.fi


HOLLOLA

Sote-keskus: p. 03 880 2401 (klo 8-14)
Liikuntaneuvojat:  
p. 044 7801 320, kristi.beirad(at)hollola.fi  
p. 044 7801 293, elina.rappula(at)hollola.fi                                         liikuntaneuvonta(at)hollola.fi 


IITTI

Sote-keskus: p. 0 116 117
Liikuntaneuvoja:  
p. 040 483 3990, henniina.hulkko(at)iitti.fi 


JOUTSA
Liikuntaneuvoja: p. 040 480 7810, sanni.nyberg(at)joutsa.fi 


KUHMOINEN

Sote-keskus: p. 03 311 611
Liikuntaneuvoja: p. 0400 344 582, pipsa.suominen(at)kuhmoinen.fi


KÄRKÖLÄ

Sote-keskus: p. 0 116 117
Liikuntaneuvoja: p. 044 770 2214, toni.klang(at)karkola.fi 


LAHTI

Sote-keskus: p. 034 108 9420
Liikuntaneuvoja (työikäiset ja ikääntyneet):
p. 040 552 4611, sohvi.brandt(at)phlu.fi    
Liikuntaneuvoja (lapset, nuoret ja perheet):
p. 040 554 4647, helena.kamarainen(at)phlu.fi                               Liikuntaneuvoja (Lahden kaupungin henkilöstö):
p. 044 973 2612, frans.vainikka(at)phlu.fi                                     liikuntaneuvonta(at)lahti.fi 


LAPINJÄRVI

Sote-keskus: p. 019 560 0300
Liikuntaneuvoja: p. 044 720 8651, petteri.aaltolainen(at)lapinjarvi.fi


LOVIISA

Sote-keskus: p. 019 560 0300
Liikuntaneuvoja: p. 044 055 5485, fanny.stam-ravi(at)loviisa.fi


MYRSKYLÄ

Sote-keskus: p. 03 819 4260
Liikuntaneuvoja: p. 044 719 0324, anna.sgouveakos(at)myrskyla.fi
liikunta(at)myrskyla.fi


ORIMATTILA

Sote-keskus: p. 03 819 4260 (klo 8-15)
Liikuntaneuvojat: 
p. 044 781 3928, heidi.kilkki(at)orimattila.fi
p. 040 837 5095, jenna.kemppainen(at)orimattila.fi


PADASJOKI

Sote-keskus: p. 03 880 2930 (klo 8-15)
Liikuntaneuvoja: p. 044 720 2070, mari.engberg(at)padasjoki.fi


PERTUNMAA

Hyvinvointiasema: p. 015 211 411 (klo 8-15)
Liikuntaneuvoja: p. 040 648 2125, noora.laamanen(at)pertunmaa.fi


SYSMÄ

Liikuntaneuvoja: p. 044 7432 262, liikunnanohjaaja(at)hartola.fi             (Hartolan & Sysmän yhteinen liikuntaneuvoja)